こんにちは、リバティボーテ青柳です。

ブログをお読みいただき、ありがとうございます！

先日、東京まで同業者であり友人のサロンオーナーとランチをしてきました。


数日前は東京はかなり冷え込んだというニュースを見て天候を心配していましたが、お天気に恵まれ過ごしやすい秋日和でした🍁✨️

全国各地に仲良くさせていただいているサロンオーナーに会い、定期的に交流をしています。

個人サロンだと会社に努めていたときとは違い、
同期もいないですし、意外と孤独なので笑

最新の美容や化粧品について、
また自分たちの推しの健康に関する情報を
交換しているので毎回刺激をいただいています。

ランチは皆んな行ってみたいな〜と思いつつ
今まで行く機会がなかった「リッツ・カールトン東京」のレストランへ🍽️


行ってみたいな〜
いつかできたらいいな〜
と思っているだけでは行動に起こさない限り
願いや夢って向こうからやって来てはくれませんよね

^^;

ダイエットも同じく痩せたいな〜
いつか痩せたらこの服着よう！と

数年前に買った服と同じく

Youtubeやインスタでダイエット情報を

かき集めて知識が増えても行動に移さなければ

身体が変わることは難しいですよね・・・。

ちなみに数ヶ月前から計画していたので、
もちろんこの日は何にも気にしないで
最後のデザートまで美味しく食べると決めていました❤️


普段の食事では小麦製品や食事内容には
気を使っているのですが、
外食は好きなものを気にせず食べています。


せっかくの外食を楽しみたいし、

場の雰囲気も壊したくないですからね！

そんな時のダイエットのお守りが

エステプロ・ラボのトリプルカッターです！